キッズダイエット

肥満対策は子供の頃から！とゆう事で。

子供の頃から食事制限でのダイエットはストレスになるので、子供が楽しめる運動を取り入れながらの練習はストレス発散もできてカロリーも消費できるので一石二鳥ですね✌️

「うちの子ちょっと食べ過ぎかも…」と思ったら楽しく運動させてあげましょう♪

キッズダイエット教室からでした🤗