2022年5月

2022年5月20日

木曜日の川副道場は総合クラスです❗️ シスイ柔術さんと合同でやってます😄 柔術は奥が深く頭も使いながら身体を動かし、「マット上のチェス」と言われる程です。上手な人は次の次まで考えた動きをし、キックボクシングやボクシングに […]

2022年5月20日

レベル別で分けてやってます🤗スパーリングしない方は筋トレやミットなど怪我がないように行なってもらいます✨ ボクシングやキックボクシングに少しでも興味があるならMSKCへ！見学・体験お待ちしております🙆

2022年5月14日

キッズクラスはタックルなどの打ち込み。総合格闘技やMMAの試合だと寝技もあるので、タックルをする側もされる側も練習で慣れていきましょう！一般クラスは女性の体験1名あり、ミット打ちなど楽しんでもらいました🥊🥊

2022年5月11日

女性もスイーツ食べる為に頑張ってます🥊 食事制限だけのダイエットより体を動かしてダイエットした方が健康的に痩せれます✨ ボクシング・キックボクシングを通して綺麗に痩せましょう🥊 体験・見学お気軽にどうぞ😄