2024年4月24日
動きやすい季節になりました✨一緒に身体動かしませんか⁉️ パンチを打つ時は、腕の力は抜いてOK❗️背筋（はいきん）、背中でパンチを打つイメージでやると速くて重いパンチを打てます💪 背中の鬼の顔をイメージしてパンチ繰り出し […]
2024年4月22日
キッズクラスはローキック練習❗️目的別で色々とコツはありますが、力が逃げないように身体の芯意識してしっかり蹴って行きましょう☝️ 一般クラスは、スタミナ・脂肪燃焼を狙って動いてもらいました‼️ 選手・フィットネス色んな目 […]
2024年4月18日
本日も体験2名様ありがとうございました🎵めちゃめちゃ楽しんでましたよ☺️ 初めてなのにミット待つのがとても上手でした👏 大人の部も賑わってます✨ 習い事を始めるなら今です🤩 まずは見学・体験お待ちしております👍
2024年4月4日
体験2名様ありがとうございます🙇♂️ ミット打ち楽しまれてました☺️ 体験増えてきてますので乗り遅れてないように🥊✨
2024年4月3日
体験5名様ありがとうございました🙇♂️ 是非お待ちしております✨ みんな頑張りすぎて熱気ムンムンでした🤣
