女性クラス

練習
気軽にどうぞ☺️

男性も女性も盛り上がってますよ‼️ キックボクシングは怖いイメージを持たれがちですが、女性もたくさんいるので気軽に参加できますよ✨ まずは体験から待ってます😊

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練習
賑わってます😆

見学・体験お待ちしております🥊

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練習
ペア腹筋❗️

このペア腹筋きついですよ〜‼️ 友達とやってみてください✨

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練習
パンチは背筋で💪

動きやすい季節になりました✨一緒に身体動かしませんか⁉️ パンチを打つ時は、腕の力は抜いてOK❗️背筋(はいきん)、背中でパンチを打つイメージでやると速くて重いパンチを打てます💪 背中の鬼の顔をイメージしてパンチ繰り出し […]

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練習
ローキック練習🦵

キッズクラスはローキック練習❗️目的別で色々とコツはありますが、力が逃げないように身体の芯意識してしっかり蹴って行きましょう☝️ 一般クラスは、スタミナ・脂肪燃焼を狙って動いてもらいました‼️ 選手・フィットネス色んな目 […]

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練習
ワンツーフック🤛

本日も体験2名様ありがとうございました🎵めちゃめちゃ楽しんでましたよ☺️ 初めてなのにミット待つのがとても上手でした👏 大人の部も賑わってます✨ 習い事を始めるなら今です🤩 まずは見学・体験お待ちしております👍

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練習
体験増えてきてます✨

体験2名様ありがとうございます🙇‍♂️ ミット打ち楽しまれてました☺️ 体験増えてきてますので乗り遅れてないように🥊✨

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練習
熱気注意⚠️

体験5名様ありがとうございました🙇‍♂️ 是非お待ちしております✨ みんな頑張りすぎて熱気ムンムンでした🤣

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試合
本日も😄

体験1名ありがとうございました✨ 強くなりたい方、ダイエット、フィットネスいろんな目的の方が在籍しています🥊✨ まずは体験からお待ちしています👍

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練習
試合翌日は練習必須❗️

週の初めから賑わってました🥊 試合が終わって一休みしたいかと思いますが、試合には選手以外にもサポートで来てくれた方もいますので感謝の気持ちを持って翌日の練習は極力でるようにしましょう☺️ 最近は体験・入会も増えてきていま […]

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