女性クラス

練習
スパーリングもやってます🥊

試合の形式に近いトレーニングなので、普段の練習の成果を試しましょう🤗 練習風景はこんな感じで🥊疲れたら休んで下さい😁上手な人の動きを見て学ぶのも上達の近道ですよ👍

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練習
罰ゲームはスクワット🦵

たまにはゲームを🤣 罰ゲームはスクワット🦵

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練習
スパーリング苦手な方もOK👍

スパーリングをされない方は筋トレやミット打ちなど行ってます🤘 みんなでやればきつくない😋 見学・体験Welcomです✨InstagramのDMからでも受付ておりますのでお気軽にどうぞ🤗 marutokusougoukak […]

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練習
健康的にダイエット🤗

みんなでトレーニングしていい汗かくのは気持ちいいですよ🤩1人でトレーニングもいいですがみんなでやるとサボりにくいのでいつも以上に頑張れますね☺️ 見学・体験Welcomです✨InstagramのDMからでも受付ております […]

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練習
川副ジム🥊ミット打ち

本日は入会・体験ありで盛り上がってました✨ パンチのミット打ちは打つ側もですがミットを持つ側も、上手下手があるのでどちらも上達していけるように頑張りましょう😁 キックボクシングやボクシング🥊空手など興味がある方はお気軽に […]

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練習
餅つきミット🎍

正月ではありませんが、餅つきというミットでみんなヘトヘトです😂 相方がいるのでサボれません🤣🤣🤣

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練習
試合前練習🔥

本日は体験が3名❗️ありがとうございました🙇友達同士でもお一人様からでも体験・見学無料のジムなのでお気軽にどうぞ😄 今週試合組も練習後のラストで息上げで撃沈でした🤣

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練習
MSKC人気メニュー❗️

女性にも男性にも大人気のメニューです🤣 仕事の後はMSKCでボクシング🥊キックボクシング🥊でストレス発散して下さい😄

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練習
無料⁉️

見学・体験無料です🤗 本日は入会と体験1名ずつで盛り上がってました✨ 経験ありなしや性別に関わらず体験や見学にきて頂いてます!是非MSKCでキックボクシングやボクシングなど格闘技はじめたい方は体験いらっしゃってください😄 […]

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練習
マススパーリング🥊

女性はタッチボクシング、男性はマススパーで回しました🤗 マススパーリングはそれぞれキックボクシングやボクシングなどルール別でやってます🥊練習の成果を実践でアウトプットできる効果的なトレーニングなのでどんどんやっていきまし […]

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