川副ジム

川副ジム関連の事を綴っています。

練習
格闘技女子増えてます🏃‍♀️

女性の方も気軽に体験・見学お越しください😄 キックボクシングは全身を動かすのでダイエットにもオススメです✨

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試合
カエル日和🐸

今日もキッズクラスはカエルトレーニングです めちゃめちゃきついです🐸

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試合
火の国カップ2024

空手の試合でした!5名出場の2名入賞✨ みなさんお疲れ様でした✨ 次に向けて頑張っていきましょう✨

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練習
相手に打つ練習❗️

なかなか慣れないと難しいです😱 お得なキャンペーンは今月までとなってますよ‼️ 急げぇ💨

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練習
体験ありがとうございました😊

体験3名ありがとございました✨ もうすぐキャンペーン終わりますよ🏃‍♀️急げ急げ💨 体験は、随時募集しています! 体験内容:ウォーミングアップ、フォーム指導、ミット、サンドバッグ、ストレッチ等、又は見学。 持ち物:動きや […]

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練習
キャンペーン終了間近❗️

キッズクラス練習前はランニング取り入れてます!! 一般クラスも入会がありました✨ もうすぐキャンペーン終了しますよ〜急げ〜🏃‍♀️💨 体験は、随時募集しています! プロフィールのURLから体験の申し込みをお願いします! […]

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お知らせ
MMAクラスはじまりました👍

毎週金曜日MMAクラスはじまりました✨ マット運動から丁寧に基礎からやってます😊 みんな初心者なので気になる方は是非体験からお待ちしております✨

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練習
ミット練習🥊

本日は女性・男性体験があり盛り上がりました✨ 6月からは小城ジムオープンです❗️ 乗り遅れないように✨

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練習
みんなでダッシュ💨

キッズクラスの練習前ランニング風景🏃

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試合
夏に向けて動きましょう🌊

試合前の子もいたので、スタミナ強化しました☺️ このでかいキックミット、ダイエットに最適です‼️ キックボクシングの消費カロリー知ってますか⁉️ 一回の練習で500kcal〜700kcalの消費が見込めます✨

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