キッズクラス

練習
試合翌日は練習必須❗️

週の初めから賑わってました🥊 試合が終わって一休みしたいかと思いますが、試合には選手以外にもサポートで来てくれた方もいますので感謝の気持ちを持って翌日の練習は極力でるようにしましょう☺️ 最近は体験・入会も増えてきていま […]

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試合
Amature RISE Nova

RISEのアマチュア大会に3名出場しました❗️ 3人とも対戦相手が年上、結果としてはまけましたが最後まで諦めず頑張りました🥊✨ 5月はキックボクシングと空手の試合があるので出場される方は次回頑張りましょう👍✨ 試合の写真 […]

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練習
ダメージカット❗️パリングの練習🛡️

めっちゃダッシュしたあとは… まっすぐな攻撃に対する防御(パリング)の練習をしました‼️なかなかパンチに慣れるのはむずかしい🤔 ビビッて目をつぶってしまうものですね👀 すこしずつ慣れていきましょう✨

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練習
まずは体験から👍

キッズクラス・一般部も盛り上がってます☺️ 当ジムに入部される方の8~9割は初心者の方です🔰経験がない方でも気になったらとりあえず経験してみましょう❗️ まずは体験から🥊✨

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練習
叩いてかぶって…

レクリエーションを混ぜたあとは、しっかり練習しました 楽しみながら体を動かす事ははストレスを減らし心身のリフレッシュにつながります。 子供さんに習い事を始めさせませんか? 新しい友達が増えてみんな楽しんでます

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練習
キッズクラス👦スパーリング

試合も出たい子が増えてきてスパーリングも楽しくなってきました✨ 自分の中でテーマを持って練習に取り組みましょう‼️ 今週は白蓮会館の空手の試合❗️頑張れ🥊

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練習
年末恒例ランニング🏃

川副道場~佐賀空港まで13kmランニング🏃 今年もみんなで完走しました❗️ 2023年も今日で稽古納めです。来年も皆様がよい年になりますように🙇‍♂️

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練習
寒くなってきましたが⛄️

キッズクラスも頑張っています‼️ 気温が下がるこれからの季節は寒さに負けずに体を動かすことが重要です❗️寒い日こそ運動して体温を上げて健康的に冬を過ごしましょう☺️ 12月いっぱい入会金半額キャンペーン中です❗️ 見学・ […]

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練習
キッズクラスも基礎作り😄

小学生の下級生も上級生に負けない位頑張ってます👍 小学1年生の2人も強い💪上級生負けてるよ🤪 チームメイト内でも切磋琢磨しながら成長していきましょう❗️

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練習
ボディ打ちでストレス発散☺️

ボディ打ちはストレス発散になりますよ✨ 体重移動を意識してボディに刺すように打ち込みましょう☝️ キッズクラスはスパーリング🥊

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