キッズクラス
斬新すぎるミット打ち🤣
2023年6月15日
少し遊びを取り入れてミット打ちしました👦 セグウェイに乗りながらのミット打ちは、バランス感覚と身体のコントロールを鍛えるだけでなく、反射神経や集中力を高める効果も期待できますが、身体の動きとバランスの調整を同時に行う必要 […]
楽しく学ぶ🎵キッズクラスの格闘技❗️
2023年6月6日
キッズクラスでは、安全な環境で楽しみながら格闘技を学ぶことができます。専門のインストラクターが指導し、基本的な技術や協調性を身につける事ができます☺️ お子さんの成長をサポートするキッズクラスにぜひ参加してみてください👍 […]
女性も参加❗️川副ジムでのスパーリング🥊
2023年6月3日
格闘技ジムは男性だけのスポーツではありません。近年では女性も積極的に参加し、スパーリング等の練習に取り組んでいます。 スパーリングは実践的な練習方法であり、女性が自己防衛のスキルを磨くだけでなく、自己啓発や身体能力の向上 […]
