お知らせ
小城ジム NEW OPEN❗️

6月3日より小城町の元眼鏡市場の店舗をお借りしまして、キックボクシングジムMSKC小城ジムをオープンします‼️ 先着50名まではお得なキャンペーンがありますので、まずは見学・体験お待ちしております✨

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試合
KPKB.vol19

5月19日キックボクシングの試合に6名、空手の試合に6名出場しました✨ 結果を残せた人はもっと上へ、残せなかった人は練習して次は勝てるように頑張っていきましょう🥊

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練習
みんなでダッシュ💨

キッズクラスの練習前ランニング風景🏃

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試合
九州柔術チャンピオンシップ🥋

KYUSYU international JIU JITSU CHAMPIONSHIP2024が開催されました❗️ MSKCからは中島唯翔が出場✨惜しくも負けてしまいました😭 次回5月19日KPKBキックボクシングの試合 […]

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試合
夏に向けて動きましょう🌊

試合前の子もいたので、スタミナ強化しました☺️ このでかいキックミット、ダイエットに最適です‼️ キックボクシングの消費カロリー知ってますか⁉️ 一回の練習で500kcal〜700kcalの消費が見込めます✨

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練習
ペア腹筋❗️

このペア腹筋きついですよ〜‼️ 友達とやってみてください✨

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練習
教えるのも練習☺️

新しく入った女の子👧 優しいお兄ちゃんが教えてくれてます✨

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練習
パンチは背筋で💪

動きやすい季節になりました✨一緒に身体動かしませんか⁉️ パンチを打つ時は、腕の力は抜いてOK❗️背筋(はいきん)、背中でパンチを打つイメージでやると速くて重いパンチを打てます💪 背中の鬼の顔をイメージしてパンチ繰り出し […]

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練習
ローキック練習🦵

キッズクラスはローキック練習❗️目的別で色々とコツはありますが、力が逃げないように身体の芯意識してしっかり蹴って行きましょう☝️ 一般クラスは、スタミナ・脂肪燃焼を狙って動いてもらいました‼️ 選手・フィットネス色んな目 […]

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練習
ワンツーフック🤛

本日も体験2名様ありがとうございました🎵めちゃめちゃ楽しんでましたよ☺️ 初めてなのにミット待つのがとても上手でした👏 大人の部も賑わってます✨ 習い事を始めるなら今です🤩 まずは見学・体験お待ちしております👍

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