練習

練習
MSKC人気メニュー❗️

女性にも男性にも大人気のメニューです🤣 仕事の後はMSKCでボクシング🥊キックボクシング🥊でストレス発散して下さい😄

続きを読む
練習
無料⁉️

見学・体験無料です🤗 本日は入会と体験1名ずつで盛り上がってました✨ 経験ありなしや性別に関わらず体験や見学にきて頂いてます!是非MSKCでキックボクシングやボクシングなど格闘技はじめたい方は体験いらっしゃってください😄 […]

続きを読む
練習
マススパーリング🥊

女性はタッチボクシング、男性はマススパーで回しました🤗 マススパーリングはそれぞれキックボクシングやボクシングなどルール別でやってます🥊練習の成果を実践でアウトプットできる効果的なトレーニングなのでどんどんやっていきまし […]

続きを読む
練習
シスイ柔術合同練習

木曜日の川副道場は総合クラスです❗️ シスイ柔術さんと合同でやってます😄 柔術は奥が深く頭も使いながら身体を動かし、「マット上のチェス」と言われる程です。上手な人は次の次まで考えた動きをし、キックボクシングやボクシングに […]

続きを読む
練習
レベル別で練習してます🤗

レベル別で分けてやってます🤗スパーリングしない方は筋トレやミットなど怪我がないように行なってもらいます✨ ボクシングやキックボクシングに少しでも興味があるならMSKCへ! 見学・体験お待ちしております🙆

続きを読む
練習
タックル打ち込みなど😄

キッズクラスはタックルなどの打ち込み。 総合格闘技やMMAの試合だと寝技もあるので、タックルをする側もされる側も練習で慣れていきましょう! 一般クラスは女性の体験1名あり、ミット打ちなど楽しんでもらいました🥊🥊

続きを読む
練習
練習賑わってます🤗

女性もスイーツ食べる為に頑張ってます🥊 食事制限だけのダイエットより体を動かしてダイエットした方が健康的に痩せれます✨ ボクシング・キックボクシングを通して綺麗に痩せましょう🥊 体験・見学お気軽にどうぞ😄

続きを読む
練習
ボディ打ち🥊

女性からのパンチで男性は大喜びです🤣 ちなみにボディ打ちは希望者だけですw ボクシング、キックボクシング、空手にしてもボディの打たれ強さは重要なので頑張って強靭なボディを作りましょう✨

続きを読む
練習
キック+寝技練習

キッズクラスはキックトレーニング!蹴って蹴って蹴って蹴って〜🦶 本日、川副キッズクラスはキックボクシングで賑わってました😄 居残り組は総合格闘技、寝技の練習してました🥊 全体練習の後は居残りで練習もできます✨

続きを読む
練習
ボックスジャンプ🐰

練習の〆は、ボックスジャンプ!見てるだけできそうです😵

続きを読む