2022年3月18日
練習の〆は、ボックスジャンプ！見てるだけできそうです😵
2022年3月15日
時短が明けて、女性はストレスが溜まっていたそうです😂 キックボクシングにも近いムエタイの本場タイでは、「ボディブローで倒れるのは恥ずかしい」とゆう風潮があるそうです🤔 男性はどんどんボディ打ちで鍛えましょう✨
2022年1月12日
明けましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします🙇♂️ 川副道場、多久道場も稽古はじまりました🥊 こうゆうトレーニングも、みんなでやればきつくない😂ということはないですけど、たまにはこうゆうトレーニングもいい […]
2021年12月31日
年末の楽しみ。RIZIN観ながらスパーリング交流会✨ 空手、柔術、テコンドー、キックボクシング等いろんなジャンルの人が集まります🥊✨ 今年来れなかった方、来年お待ちしております🤗 それでは皆様、よいお年をお迎えください☀ […]
2021年12月29日
多久道場稽古納めでした✨ 来年からも楽しく頑張っていきましょう🥊
2021年12月18日
肥満対策は子供の頃から！とゆう事で。 子供の頃から食事制限でのダイエットはストレスになるので、子供が楽しめる運動を取り入れながらの練習はストレス発散もできてカロリーも消費できるので一石二鳥ですね✌️ 「うちの子ちょっと食 […]
2021年12月10日
ちっちゃい子もおっきい子も楽しみながらやってます🤣 佐賀で格闘技、ボクシング、キックボクシングをはじめるならMSKCへ！ 子供から大人まで楽しく♪たまには厳しく格闘技を習えます🥊
2021年12月1日
練習きついなぁ〜怪我して練習できないなぁ〜って時は筋トレだけでもOK🙆♂️ 筋トレもきついなぁ〜って人はストレッチだけでもOK🙆♀️ まずは身体を目覚めさせましょう✨
2021年11月8日
みんなで体幹を鍛えてるとこですが、これを見たら運動会のスタンツを思い出しますね🤣
2021年10月28日
北京オリンピックまであと100日🇨🇳 よこおカップまであと1週間です😆みんな試合前で気合入ってます🔥
