2024年5月10日
このペア腹筋きついですよ〜‼️ 友達とやってみてください✨
2024年4月24日
動きやすい季節になりました✨一緒に身体動かしませんか⁉️ パンチを打つ時は、腕の力は抜いてOK❗️背筋（はいきん）、背中でパンチを打つイメージでやると速くて重いパンチを打てます💪 背中の鬼の顔をイメージしてパンチ繰り出し […]
2024年4月3日
体験5名様ありがとうございました🙇♂️ 是非お待ちしております✨ みんな頑張りすぎて熱気ムンムンでした🤣
2024年3月29日
体験1名ありがとうございました✨ 強くなりたい方、ダイエット、フィットネスいろんな目的の方が在籍しています🥊✨ まずは体験からお待ちしています👍
2024年3月15日
女性陣はタッチボクシングで汗を流してもらいました🥊 肩や膝をタッチするだけなのに難しい🤣🤣🤣
2024年2月27日
キックボクシングはじめませんか？ 最近入会された方もきれいなフォームになってきました✨ 体験・見学お待ちしております。
2024年2月15日
本日はみんなでラダートレーニング❗️ ラダーはハシゴのような形状で、スポーツ全般のトレーニングに使われています。 正確かつ迅速な動きが重要で、これによって敏捷性やランニングエコノミーが向上します。 横への動きも取り入れ、 […]
2024年2月3日
まだ寒い日が続きますが⛄️体験の方も参加し餅つきキックミットで盛り上っていました🤣 本日は体験ありがとうございました😌興味がある方はお気軽に見学・体験お問合せください🙇♂️
