女性クラス

練習
楽しくしっかり練習してます😄

本日は体験3名ありがとうございました☺️✨ まずは体験からお待ちしております🥊🥊🥊

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練習
以外と難しい⁉️タッチボクシング🥊

女性陣はタッチボクシングで汗を流してもらいました🥊 肩や膝をタッチするだけなのに難しい🤣🤣🤣

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練習
小城教室も賑わってます🤗

見学・体験お待ちしております✨

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練習
暖かくなってきました☘️

本日は体験、男性1名、女性2名の方ありがとうございました✨ 少し気温も上がり身体も動かしやすい季節になってきました☺️ 一緒にキックボクシングはじめませんか? 見学・体験お待ちしております。

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練習
夏に向けて☀️

キックボクシングはじめませんか? 最近入会された方もきれいなフォームになってきました✨ 体験・見学お待ちしております。

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試合
ラダーで俊敏性🆙

本日はみんなでラダートレーニング❗️ ラダーはハシゴのような形状で、スポーツ全般のトレーニングに使われています。 正確かつ迅速な動きが重要で、これによって敏捷性やランニングエコノミーが向上します。 横への動きも取り入れ、 […]

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練習
餅つき❗️キックミット🦵

まだ寒い日が続きますが⛄️体験の方も参加し餅つきキックミットで盛り上っていました🤣 本日は体験ありがとうございました😌興味がある方はお気軽に見学・体験お問合せください🙇‍♂️

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練習
キック筋UP💪階段蹴り❗️

本日は階段蹴りも実施しました😄キックミットを持ってもらい両足で連続でキックをするトレーニングなんですが… これはめちゃめちゃきついですよ🤣 短時間で追い込めます❗️

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練習
BOX UP TRAINING📦

スパーリングされない女性陣も頑張ってます❗️ 2月からもっとハードにやるそうです🤣✨

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練習
女性も参加👩スパーリングで賑わってます🥊

本日の練習では女性陣もスパーリング形式で練習を楽しんでいました😄 本日は体験の方もありがとうございました😊格闘技に興味がない方でも体験・見学お気軽にお問い合わせください。

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