女性クラス
スパーリング・ミット打ち等🥊
ゆめりあの小城教室ではプロのライセンスを持った現役のキックボクサーから格闘技を習うことができます✨ ミット打ちやスパーリングなど色々なトレーニングをしながら賑わっています😊 佐賀で一緒にキックボクシングはじめませんか？ […]
バーンマシーンで筋力強化💪
川副ジムでは練習の最後にはスパーリング練習を行っています🥊 テーマを持って有意義な練習時間になるようにしましょう❗️ 練習後も時間がある方は居残り練習もやっています。今日の居残りでは変な人がいました🤣バーンマシーン１分３ […]
ゆめりあ賑わってました☺️
本日は小城ゆめりあ教室、めちゃめちゃ賑わってました☺️ 練習の後半はスパーリング組と体幹トレーニング組と分かれて練習してます🥊 体験の方もありがとうございました✨
腹筋を鍛えましょう💪
ボディの耐久力を上げるトレーニング❗️ボディを打たれても動じないような腹筋を手に入れるには… 実際にボディを殴られることで、ボディを打たれることに慣れていきましょう🤣 腹筋50回するより鍛えられます✨
佐賀テレビの花田アナウンサーが体験に☺️
佐賀テレビの花田アナウンサーが体験に来られました✨ 当ジムは男性だけでなく女性にも参加しやすい環境を大切にしています😌 女性でも気軽に参加できる格闘技ジムを提供することは私たちの目指す目標のひとつです。 今後も性別問わず […]
ゆめりあ・小城教室の多彩なメニュー🥊
小城教室では多彩なトレーニングメニューを提供しています😊スパーリングやミット打ちなレベルに合わせたプログラムで段階的に成長できる環境を整えています💪 スパーリングでは実践的な経験を積み、ミット打ちでは的確な指導を受けなが […]
出稽古 in MSKC
本日は別のジムから出稽古に来て頂き練習はいつも以上に盛り上がりました😊 出稽古に訪れたメンバーとの交流は私たちにとってとても貴重な経験でした☺️異なるジムのスタイルや技術に触れることで、新しい刺激を受け成長することができ […]
強さの秘訣は体幹から❗️
キックの強さを追求するなら、その秘訣は体幹の強化にもあります🦵小城教室ではキックミットと体幹トレーニングのプログラムも提供しています😊 キックミット練習によって正確でパワフルなキック技術を磨き、体幹トレーニングによって安 […]