2024年6月7日
毎週金曜日MMAクラスはじまりました✨ マット運動から丁寧に基礎からやってます😊 みんな初心者なので気になる方は是非体験からお待ちしております✨
2024年5月27日
本日は女性・男性体験があり盛り上がりました✨ 6月からは小城ジムオープンです❗️ 乗り遅れないように✨
2024年5月12日
試合前の子もいたので、スタミナ強化しました☺️ このでかいキックミット、ダイエットに最適です‼️ キックボクシングの消費カロリー知ってますか⁉️ 一回の練習で500kcal〜700kcalの消費が見込めます✨
2024年5月2日
新しく入った女の子👧 優しいお兄ちゃんが教えてくれてます✨
2024年4月22日
キッズクラスはローキック練習❗️目的別で色々とコツはありますが、力が逃げないように身体の芯意識してしっかり蹴って行きましょう☝️ 一般クラスは、スタミナ・脂肪燃焼を狙って動いてもらいました‼️ 選手・フィットネス色んな目 […]
2024年4月18日
本日も体験2名様ありがとうございました🎵めちゃめちゃ楽しんでましたよ☺️ 初めてなのにミット待つのがとても上手でした👏 大人の部も賑わってます✨ 習い事を始めるなら今です🤩 まずは見学・体験お待ちしております👍
2024年4月4日
体験2名様ありがとうございます🙇♂️ ミット打ち楽しまれてました☺️ 体験増えてきてますので乗り遅れてないように🥊✨
2024年3月28日
腹筋するより殴られた方が鍛えられます💪 弱虫より強虫にさせましょう🤣 イメージとしてはワンピースでゆうところの『鉄塊(テッカイ)』 受ける瞬間に腹筋にグッと力をいれましょう👍
2024年3月26日
週の初めから賑わってました🥊 試合が終わって一休みしたいかと思いますが、試合には選手以外にもサポートで来てくれた方もいますので感謝の気持ちを持って翌日の練習は極力でるようにしましょう☺️ 最近は体験・入会も増えてきていま […]
