ストレス発散法 2021年7月11日 最終更新日時 : 2021年11月3日 mskc3150女性の日頃のストレスはこうやって発散します🥊男性側もボディの耐久性がつき一石二鳥ですね👍空手の試合に出たい!とゆう方は特にボディの耐久力が必須です。最初は痛くても段々と慣れてくるものです。