賑わうキッズクラス👦楽しく学ぶ格闘技🥊

川副ジムのキッズクラス盛り上がっています❗️

楽しく体を動かすことにはさまざまなメリットがあるんです☝️

楽しみながらトレーニングに取り組むことで健康的な生活習慣を身につけることができ、運動能力や体力が向上する事はもちろんですが、楽しく体を動かすことは、私たちの脳にとっても大きなメリットがあります✨

実は、運動によって脳の活性化や健康状態に良い影響を与え、体だけでなく脳の健康にもいいとされています👍

ただし「楽しむ」と「ふざける」を履き違えるとケガのもとになります。ふざけて練習するとトレーナーに怒られるのでにご注意ください😆

キッズクラスは安全な環境を目指し、保護者の方も安心して子供たちを預けることができるよう努めています🙇

ぜひ興味を持った方は体験・見学にお越し頂いて子供たちと一緒に成長と楽しさを体感してください🤗

本日は体験の2名様ありがとうございました☺️