夏に向けて動きましょう🌊

試合前の子もいたので、スタミナ強化しました☺️

このでかいキックミット、ダイエットに最適です‼️

キックボクシングの消費カロリー知ってますか⁉️

一回の練習で500kcal〜700kcalの消費が見込めます✨