キッズクラス新メニュー🤩

キッズクラスでは練習前にランニングを取り入れました🏃

持久力をつけるならランニングが１番❗️

冬に体を温めるならランニングが１番❗️

ダイエットならランニングが１番❗️

足が速いとクラスの女子にモテますよ☺️

とにかくランニングはいい事だらけです✨みんなで足並み揃えて頑張っていきましょう🏃